Durchwärmtes Yoga
Inspiriert wurde ich durch Yoga individuell und Hot Yoga, dabei gilt es die eigenen Grenzen Schritt für Schritt durch abwechslungsreiche Asanas zu erweitern.Unterstützend trägt die erwärmte Räumlichkeit dazu bei Blockaden und Verspannungen zu lösen, den Körper, den Geist und die Seele zu stärken.
Der laufende Kurs findet jeden Donnerstag von 17 Uhr bis 18:30 statt im Körperzentrum Sinn-Flut, Gölsenstr. 149, 3161 St. Veit/Gölsen
Der Kurs ist für Einsteiger wie für Fortgeschrittene geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.
Die erste Teilnahme, das "schnuppern" ist kostenlos.